减肥的时候不想吃外面的伪全麦,自己乱弄。结合之前看到一个方子,做的时候改了一些,然后就……还不错!
用料
黑咖啡 | 一袋 |
全麦面粉 | 100克 |
橄榄油 | 10克 |
黑巧克力 | 一小块 |
酸奶 | 75克 |
泡打粉 | 4克 |
麦片 | 少许 |
燕麦面 | 少许 |
盐 | 一小勺 |
全麦酸奶咖啡面包一爆浆燕麦巧克力风味的做法
所有粉面类原料混合,巧克力削成屑混入,拌匀
加入油和酸奶
揉成面团
巧克力放在麦片上融化
面团6等分。将融好的巧克力麦片混合物夹在面团中。揉成小小面包的形状,也可以做成其它形状。
放入预热后的烤箱,200度15分钟左右。
小贴士
如果是为了减肥时吃,可以把巧克力换成紫薯泥或别的,完全无负担,