低脂无油奥尔良烤全鸡（减脂期放心吃）的做法步骤及图解,美味正宗的低脂无油奥尔良烤全鸡（减脂期放心吃）做法

用料  

低脂无油奥尔良烤全鸡（减脂期放心吃）的做法  

1. 鸡肉洗净，控干水份

2. 整鸡放入保鲜袋内，依次放入调味料

3. 再加入灵魂双盈新奥尔良腌制粉

4. 拌匀腌制一晚

5. 取出腌制好的整鸡回温，此时烤箱预热200度15分钟

6. 整鸡放入预热好的烤箱，嫩烤模式200度烤15-20分钟，转180度烤10-15分钟

7. 取出，鲜嫩多汁的奥尔良烤鸭就做好啦，减脂期的亲们一定要去皮减少脂肪摄入哦！

8. 图片编辑中，后续补图，感谢双盈和下厨房官方的大力支持，爱你哦😘