用料
| 鸡腿 | 2只 |
| 辣白菜 | 少许 |
| 辣白菜酱汁 | 少许太多会太咸 |
| 韩式辣椒酱 | 一勺 |
| 代糖 | 三日生酮给的我放了一小袋 |
| 自制番茄酱 | 3勺 |
| 配菜 | 我放的绿豆芽，金针菇也行看自己喜欢 |
| 马苏里拉芝士 | 26克 |
生酮芝士辣鸡腿的做法
把鸡腿去骨，鸡腿扎些小孔，把皮朝下煎成金黄色，不用放油，他自己会出油，然后翻面继续煎
放入水没过鸡腿，加大葱，辣白菜，辣酱，代糖煮，如果配菜比较不好熟现在可以放，好熟的快收汁的时候放
大火，水开以后小火炖，收汁称出，在鸡腿撒上芝士，烤箱250度5分钟使其熔化，出锅啦，方便快手
![生酮芝士辣鸡腿的做法步骤图，怎么做好吃 第2张]( "生酮芝士辣鸡腿的做法步骤图，怎么做好吃 第2张")
生酮芝士辣鸡腿的做法和图解,生酮芝士辣鸡腿怎么做更好吃
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