低脂饮食.紫薯芋泥燕麦塔的做法步骤及图解,美味正宗的低脂饮食.紫薯芋泥燕麦塔做法

都说紫色是浪漫颜色
于是做起了这款紫薯芋泥塔.
低脂健康又美味.
喜欢的，可以加木糖醇哦

用料  

低脂饮食.紫薯芋泥燕麦塔的做法  

1. 分别蒸熟，熟透的紫薯，芋头，顺便也可以把栗子也提前做好.

2. 一条香蕉的量差不多了(我是6寸的模)
   把熟透的香蕉捣烂，混上适量的燕麦片
   烤箱预热10分钟立刻就把塔底放进去烤

3. 出来就是图上的颜色，看太久会容易焦呢
   大概170左右上下，10到15分钟就可以了

4. 把所有芋头，和紫薯倒进容器

5. 加鸡蛋，牛奶，木糖醇，适量的玉米粉
   全部搅浑就可以了

6. 然后倒进做好的塔底
   再次放进烤箱
   200左右烤30分钟
   当然，烤的过程要经常留意哦

7. 最后
   可以加栗子，芒果，糖霜粉做装饰
   快手又简单的塔就成功了~

8. 再配一杯咖啡☕️