准备做低温鸡腿，鸡肉跟骨头分离，骨头怎么用。灵机一动，直接把骨头跟米熬成粥。
用料
| 大米 | 30克 |
| 小米 | 10克 |
| 藜麦 | 10克 |
| 鸡骨头 | 3根 |
| 菜心 | 100克 可换其他 |
| 香菜 | 20克 随意 |
藜麦小米鸡骨头青菜粥的做法
把三种米称好洗干净
![藜麦小米鸡骨头青菜粥的做法步骤图 第2张]( "藜麦小米鸡骨头青菜粥的做法步骤图 第2张")
米跟水的比例是1:10
加入500克水，鸡骨头。
30分钟，100℃，速度小勺![藜麦小米鸡骨头青菜粥的做法步骤图 第3张]( "藜麦小米鸡骨头青菜粥的做法步骤图 第3张")
加入青菜，2分钟，120℃，速度1.
![藜麦小米鸡骨头青菜粥的做法步骤图 第4张]( "藜麦小米鸡骨头青菜粥的做法步骤图 第4张")
趁热享用。
![藜麦小米鸡骨头青菜粥的做法步骤图 第5张]( "藜麦小米鸡骨头青菜粥的做法步骤图 第5张")
藜麦小米鸡骨头青菜粥的做法步骤及图解,美味正宗的藜麦小米鸡骨头青菜粥做法
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