都田酱 都田酱
记得小时候第一次吃到黑椒牛柳丝炒面 就被味道惊艳到了 一口下去青椒，牛柳和面在嘴里一次散发香味 在浓郁的黑椒衬托下 就像一份完美的味觉圆舞曲 但其实 这道料理还是优秀的减脂餐哦 下面就跟着都田酱一起来学习吧
用料
| 核桃黑豆蒸面 | 一块 |
| 牛柳丝 | 如下图 |
| 青椒丝 | 如下图 |
| 红椒丝 | 如下图 |
| 洋葱丝 | 如下图 |
| 黑椒酱 | 一小碗 |
| 淀粉生抽 | 少许腌肉用 |
低卡黑椒牛柳丝炒面的做法
食材清洗好，切成丝，牛柳丝先加入淀粉和生抽腌制一会儿
![低卡黑椒牛柳丝炒面的做法步骤图 第2张]( "低卡黑椒牛柳丝炒面的做法步骤图 第2张")
核桃黑豆蒸面煮好捞起备用
![低卡黑椒牛柳丝炒面的做法步骤图 第3张]( "低卡黑椒牛柳丝炒面的做法步骤图 第3张")
锅里下一点橄榄油，放入牛柳丝炒至变色
![低卡黑椒牛柳丝炒面的做法步骤图 第4张]( "低卡黑椒牛柳丝炒面的做法步骤图 第4张")
然后先后加入青红椒，洋葱丝，炒出香味
![低卡黑椒牛柳丝炒面的做法步骤图 第5张]( "低卡黑椒牛柳丝炒面的做法步骤图 第5张")
这个时候可以加入黑椒酱，先放一半就可以
![低卡黑椒牛柳丝炒面的做法步骤图 第6张]( "低卡黑椒牛柳丝炒面的做法步骤图 第6张")
然后加入面条，这个时候加入另外一半黑椒酱
![低卡黑椒牛柳丝炒面的做法步骤图 第7张]( "低卡黑椒牛柳丝炒面的做法步骤图 第7张")
翻炒均匀后就可以出锅装盘啦 不仅颜色好看 味道好吃 最重要的是低卡轻食减脂餐呀 天天吃都不腻呢
![低卡黑椒牛柳丝炒面的做法步骤图 第8张]( "低卡黑椒牛柳丝炒面的做法步骤图 第8张")
小贴士
如果觉得味道不够的话可以自行加入生抽调味，但是还是希望轻食打卡哦~