小时候最爱吃妈妈做的🥚葱花鸡蛋饼(生酮友好)的做法步骤及图解,美味正宗的小时候最爱吃妈妈做的🥚葱花鸡蛋饼(生酮友好)做法

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小时候最爱吃妈妈做的🥚葱花鸡蛋饼(生酮友好)的做法步骤图

用料  

鸡蛋 3个
椰子粉 30克
杏仁粉 15克
葱花 3克
3克
黑胡椒 少许
蔬菜碎 若干
酌情

小时候最爱吃妈妈做的🥚葱花鸡蛋饼(生酮友好)的做法  

  1. 配料除蔬菜碎其余全部放一起搅拌均匀,成糊状。

    小时候最爱吃妈妈做的🥚葱花鸡蛋饼(生酮友好)的做法步骤图 第2张
  2. 加水量到这个程度即可。

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  3. 再加蔬菜碎搅拌均匀。我加的是芹菜叶。

    小时候最爱吃妈妈做的🥚葱花鸡蛋饼(生酮友好)的做法步骤图 第4张
  4. 平底锅倒一点橄榄油,中小火,倒入面糊,转一下锅让面糊均匀铺平。

    小时候最爱吃妈妈做的🥚葱花鸡蛋饼(生酮友好)的做法步骤图 第5张
  5. 一面煎定型了用铲子翻过来煎另一面就ok了。很好熟,两面定型金黄就熟了,像煎饼皮一样。

    小时候最爱吃妈妈做的🥚葱花鸡蛋饼(生酮友好)的做法步骤图 第6张
  6. 早餐又快又好吃😋

    小时候最爱吃妈妈做的🥚葱花鸡蛋饼(生酮友好)的做法步骤图 第7张
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