12个月+
用料
蒸熟的红薯 | |
软米饭(可以加藜麦) | |
黑芝麻粉 | |
热水/热奶 | |
鸡蛋 | 一颗 |
红薯压泥,或者切成小丁
混合所有食材
小火蒸10分钟
随意插些蔬菜(图中我用了冰草)然后像小盆栽一样端上桌。那时候萌萌1岁3个月,她直接先拿自己的水壶给冰草浇水,就还挺有趣的~然后下面红薯甜甜的也容易让小朋友接受。
小贴士
1、要用热水或热奶,而且火要小,不然蛋羹容易起蜂窝眼。
2、那时候萌萌还没有像现在这样尝那么多美味,所以吃这个就已经很香,估计现在也没那么爱吃了。所以不想给自己太大压力的妈妈给宝宝准备辅食可以悠着点儿来,糖盐等调料晚点加,给自己留点空间和后路