酸奶南瓜酥——不油炸、做法超级简单的做法步骤及图解,美味正宗的酸奶南瓜酥——不油炸、做法超级简单做法

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酸奶南瓜酥——不油炸、做法超级简单的做法步骤图

上次尝试了酸奶酥,但是油炸之后很油腻,想试试不油腻的小点心,于是想到了南瓜,用椰蓉裹的南瓜酥不用油炸,做法简单营养美味,对老人小孩都是不错的选择

用料  

南瓜 500克
玉米淀粉 50克
酸奶 1盒
椰蓉 20克

酸奶南瓜酥——不油炸、做法超级简单的做法  

  1. 南瓜去皮切块,隔水十五分钟,至南瓜熟烂

    酸奶南瓜酥——不油炸、做法超级简单的做法步骤图 第2张
  2. 将蒸好的南瓜取出,捣成泥状

    酸奶南瓜酥——不油炸、做法超级简单的做法步骤图 第3张
  3. 准备好玉米淀粉,是玉米淀粉,不是玉米粉哦,用豌豆淀粉也可以的

    酸奶南瓜酥——不油炸、做法超级简单的做法步骤图 第4张
  4. 加入玉米淀粉一起拌匀

    酸奶南瓜酥——不油炸、做法超级简单的做法步骤图 第5张
  5. 加入适量酸奶,如果喜欢甜味也可以不用酸奶,因为加了酸奶会盖住南瓜本身的甜味

    酸奶南瓜酥——不油炸、做法超级简单的做法步骤图 第6张
  6. 将拌好的南瓜泥倒入不粘锅,不停搅拌使受热均匀,这个时候主要是让玉米淀粉熟透

    酸奶南瓜酥——不油炸、做法超级简单的做法步骤图 第7张
  7. 加入容器内定型,不用放冰箱,直接放置10分钟就可以

    酸奶南瓜酥——不油炸、做法超级简单的做法步骤图 第8张
  8. 取出定型的南瓜糊,切成2厘米左右的方块

    酸奶南瓜酥——不油炸、做法超级简单的做法步骤图 第9张
  9. 裹上椰蓉就可以吃啦,酸酸甜甜,还很Q弹,老人小孩都合适

    酸奶南瓜酥——不油炸、做法超级简单的做法步骤图 第10张
  10. 最后摆盘,最上面可以再洒一点椰蓉。剩余小半边南瓜,明天做南瓜饼😊😊

    酸奶南瓜酥——不油炸、做法超级简单的做法步骤图 第11张

小贴士

1、南瓜糊做稠一点,就不用放到冰箱冷藏定型,放了冰箱再取出来食用对肠胃不好。
2、根据个人口味可以适当加入一些白糖,会甜一些。
3、吃的时候可以用微波炉叮2分钟,口感更Q弹。
4、重点:南瓜水分很充足,所以要隔水蒸,不能直接放到水里煮,直接煮后面会很稀。

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