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麻麻爱吃南瓜🎃我爱喝南瓜羹。菜谱没有➕奶油,是➕奶粉成品奶香味很重,撒盐或是黑胡椒,美味了。
用料
超简单|奶油南瓜羹的做法
方法一:南瓜去皮蒸熟,再拿出来放榨汁机里➕奶粉/牛奶,打成糊糊。不用+糖了,很好喝了。
可以撒一点奇亚籽,好喝又增加饱腹感。
方法二:生的南瓜去皮➕奶粉/牛奶,放入破壁机里23分钟。
外观上没啥区别。自我感觉破壁机里打出来的更滑更香,倒出来撒了点黑胡椒末。