轻食～健康的选择
用料
| 黑胡椒 | 适量 |
| 鹌鹑蛋 | 3个 |
| 苦菊 | 一小把 |
| 紫甘蓝 | 一片 |
| 胡萝卜 | 适量 |
| 腰果 | 6颗 |
| 橄榄油 | 适量 |
| 苹果醋 | 适量 |
| 荷兰瓜 | 1/3根 |
| 六月鲜 轻盐昆布酱油 | 适量 |
轻～沙拉的做法
荷兰瓜切片，胡萝卜紫甘蓝切丝，水煮鹌鹑蛋切半。
橄榄油苹果醋昆布酱油混合摇匀。
蔬菜鹌鹑蛋腰果混合，加油醋汁搅拌均匀，加入黑胡椒适量。
![轻～沙拉的做法步骤图，轻～沙拉怎么做好吃 第2张]( "轻～沙拉的做法步骤图，轻～沙拉怎么做好吃 第2张")
疫情期的早餐
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轻～沙拉怎么做才好吃,最正宗的轻～沙拉制作方法
炊艺屋
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