宿舍是租的 但生活不是
用料
| 双汇 王中王 | 1根 |
| 生菜（小） | 两颗 |
| 甜玉米 | 半根 |
| 海天味极鲜酱油 | 5勺 |
把生菜洗干净 手撕成小片 玉米粒掰下来 火腿肠切片 全部放到碗里 放入酱油 按自己的口味调整 一勺一勺的房 拌匀
![宿舍快手低卡沙拉的做法步骤图，怎么做好吃 第2张]( "宿舍快手低卡沙拉的做法步骤图，怎么做好吃 第2张")
沙拉内容根据自己喜好 但是紫薯蘸酱油真的不好吃 玉米和生菜蘸海鲜酱也很好吃
![宿舍快手低卡沙拉的做法步骤图，怎么做好吃 第3张]( "宿舍快手低卡沙拉的做法步骤图，怎么做好吃 第3张")
小贴士
恩 生菜和火腿肠不用煮 玉米是早上食堂卖的早餐 热量真的低 沙拉内容可以根据自己喜好 火腿肠也可以换成培根
宿舍快手低卡沙拉的做法和图解,宿舍快手低卡沙拉怎么做更好吃
炊艺屋
人气：8.79K
相关文章：
- 低卡快手高蛋白免烤提拉米苏（宿舍党也可）的做法步骤及图解,美味正宗的低卡快手高蛋白免烤提拉米苏（宿舍党也可）做法
- 健康宿舍快手低卡大白兔蛋糕的做法步骤及图解,美味正宗的健康宿舍快手低卡大白兔蛋糕做法
- 宿舍沙拉🥗怎么做才好吃,最正宗的宿舍沙拉🥗制作方法
- 宿舍快手沙拉的做法和图解,宿舍快手沙拉怎么做更好吃
- 宿舍版鸡胸肉沙拉 简单快手的做法步骤及图解,美味正宗的宿舍版鸡胸肉沙拉 简单快手做法
- 蔬菜沙拉(快手、宿舍版)的做法步骤及图解,美味正宗的蔬菜沙拉(快手、宿舍版)做法
- 宿舍低卡版提拉米苏的做法步骤及图解,美味正宗的宿舍低卡版提拉米苏做法
- 宿舍沙拉怎么做才好吃,最正宗的宿舍沙拉制作方法
- 宿舍版沙拉怎么做才好吃,最正宗的宿舍版沙拉制作方法
- 低卡减脂宿舍快手三明治的做法步骤及图解,美味正宗的低卡减脂宿舍快手三明治做法
Y优秀文章
- 1「Hi我是苦逼宿舍党」快手沙拉小牛角包的做法步骤及图解,美味正宗的「Hi我是苦逼宿舍党」快手沙拉小牛角包做法
- 2低卡沙拉怎么做才好吃,最正宗的低卡沙拉制作方法
- 3宿舍版快手绿豆沙的做法和图解,宿舍版快手绿豆沙怎么做更好吃
- 4沙拉低卡怎么做才好吃,最正宗的沙拉低卡制作方法
- 5快手低卡吐司沙拉的做法和图解,快手低卡吐司沙拉怎么做更好吃
- 6快手低卡拌面沙拉的做法和图解,快手低卡拌面沙拉怎么做更好吃
- 7(无沙拉酱)宿舍低脂营养晚餐的做法步骤及图解,美味正宗的(无沙拉酱)宿舍低脂营养晚餐做法
- 8宿舍党的美味 低卡快手|椰香咖喱乱炖的做法步骤及图解,美味正宗的低卡快手|椰香咖喱乱炖做法
- 9「学生党の宿舍快手料理」不会长胖的低卡快手三明治的做法步骤及图解,美味正宗的「学生党の宿舍快手料理」不会长胖的低卡快手三明治做法
- 10低脂低卡‼️宿舍党也能做的超快手美食‼️的做法步骤及图解,美味正宗的低脂低卡‼️宿舍党也能做的超快手美食‼️做法
H推荐热门
- 1宿舍减脂沙拉的做法和图解,宿舍减脂沙拉怎么做更好吃
- 2简单快手低卡沙拉酱的做法步骤及图解,美味正宗的简单快手低卡沙拉酱做法
- 3宿舍低卡创意面的做法和图解,宿舍低卡创意面怎么做更好吃
- 4宿舍土豆沙拉的做法和图解,宿舍土豆沙拉怎么做更好吃
- 5低卡快手：芒果龙虾沙拉的做法步骤及图解,美味正宗的低卡快手：芒果龙虾沙拉做法
- 6宿舍鲜虾沙拉的做法和图解,宿舍鲜虾沙拉怎么做更好吃
- 7低卡沙拉酱怎么做才好吃,最正宗的低卡沙拉酱制作方法
- 8快手低卡鸡肉瘦身沙拉的做法步骤及图解,美味正宗的快手低卡鸡肉瘦身沙拉做法
- 9减肥快手，10分钟西兰花甜虾沙拉，宿舍可做的做法步骤及图解,美味正宗的减肥快手，10分钟西兰花甜虾沙拉，宿舍可做做法
- 10宿舍低脂餐怎么做才好吃,最正宗的宿舍低脂餐制作方法
- 11宿舍快手低脂鸡胸大乱炖的做法步骤及图解,美味正宗的宿舍快手低脂鸡胸大乱炖做法
- 12黄瓜香蕉果昔&红豆燕麦粥「低卡减肥代餐」【宿舍快手早餐
- 13减脂低卡超快手沙拉酱的做法步骤及图解,美味正宗的减脂低卡超快手沙拉酱做法
- 14宿舍沙拉午餐的做法和图解,宿舍沙拉午餐怎么做更好吃
- 15超低卡沙拉怎么做才好吃,最正宗的超低卡沙拉制作方法
N最近更新
- 1宿舍水果沙拉减肥餐的做法步骤及图解,美味正宗的宿舍水果沙拉减肥餐做法
- 2超快手低卡｜蛋香土豆泥沙拉的做法步骤及图解,美味正宗的超快手低卡｜蛋香土豆泥沙拉做法
- 3宿舍党·蔬菜水果沙拉的做法步骤及图解,美味正宗的宿舍党·蔬菜水果沙拉做法
- 4宿舍简易水果沙拉怎么做好吃又简单
- 5低脂低卡，简单快手的蔬菜沙拉！的做法步骤及图解,美味正宗的低脂低卡，简单快手的蔬菜沙拉！做法
- 6宿舍快手炒菜的做法和图解,宿舍快手炒菜怎么做更好吃
- 7宿舍美食之酸奶沙拉的做法步骤及图解,美味正宗的宿舍美食之酸奶沙拉做法
- 8宿舍小电锅炒面(简单快手低脂)的做法步骤及图解,美味正宗的宿舍小电锅炒面(简单快手低脂)做法
- 9蔬菜沙拉（宿舍版）的做法步骤及图解,美味正宗的蔬菜沙拉（宿舍版）做法
- 10「宿舍简易版」电饭煲快手沙茶面的做法步骤及图解,美味正宗的「宿舍简易版」电饭煲快手沙茶面做法
- 11宿舍早餐—满分沙拉 🥗的做法步骤及图解,美味正宗的宿舍早餐—满分沙拉 🥗做法
- 12宿舍快手手撕包菜的做法和图解,宿舍快手手撕包菜怎么做更好吃
- 13宿舍党之蔬菜沙拉的做法和图解,宿舍党之蔬菜沙拉怎么做更好吃
- 14低卡快手酸口泡水萝卜沙拉的做法步骤及图解,美味正宗的低卡快手酸口泡水萝卜沙拉做法
- 15低卡快手酸奶麦片水果沙拉的做法步骤及图解,美味正宗的低卡快手酸奶麦片水果沙拉做法
- 16宿舍版抄手怎么做才好吃,最正宗的宿舍版抄手制作方法
G猜你喜欢
- 1油焖小虾球怎么做才好吃,最正宗的油焖小虾球制作方法
- 2香辣芹菜肉丝的做法和图解,香辣芹菜肉丝怎么做更好吃
- 3古法晒红薯干（地瓜干）的做法步骤及图解,美味正宗的古法晒红薯干（地瓜干）做法
- 4乡村茄子怎么做才好吃,最正宗的乡村茄子制作方法
- 5空气炸锅版 烤豆腐的做法步骤及图解,美味正宗的空气炸锅版 烤豆腐做法
- 6裱花怎么做才好吃,最正宗的裱花制作方法
- 7酱牛肉湿炒面的做法和图解,酱牛肉湿炒面怎么做更好吃
- 8「小二，来碗面」——雪菜肉丝面（拌面）的做法步骤及图解,美味正宗的「小二，来碗面」——雪菜肉丝面（拌面）做法
- 9蒜香黄油花蛤的做法和图解,蒜香黄油花蛤怎么做更好吃
- 10马齿苋馒头怎么做才好吃,最正宗的马齿苋馒头制作方法
- 11脆皮寸骨怎么做才好吃,最正宗的脆皮寸骨制作方法
- 12银耳枸杞红枣 电饭锅的做法步骤及图解,美味正宗的银耳枸杞红枣 电饭锅做法
- 13好吃的干煎土豆鸡胸肉：运动后的能量补给，怎么做都好吃简单易学的做法
- 14油条虾米粥怎么做才好吃,最正宗的油条虾米粥制作方法
- 15冬荫功海鲜意面的做法和图解,冬荫功海鲜意面怎么做更好吃