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黄豆含有丰富的蛋白质,防癌,健脾,日常给小孩子当小零食吃,却是极好。
用料
空气炸锅版 黄豆小零食的做法
黄豆泡一晚上,洗净后加入,少许盐,南德,搅拌均匀。
空气炸锅内刷一点油。
将黄豆倒入。
空气炸锅20分钟,中间打开,搅拌一下,最后五分钟,加入少许盐(每个空气炸锅都有自己的脾气,时间长短请根据实际情况进行调整)。
烤制完成,当日常食用小零食。