用料
| 千叶豆腐 | 1块 |
| 油 | 1勺 |
| 酱油 | 2勺 |
| 耗油 | 1勺 |
| 盐 | 1克 |
| 黑胡椒 | 1勺 |
| 辣椒粉 | 1勺 |
| 孜然粉 | 1勺 |
千叶豆腐切块（稍厚一点，炸完会有点缩水），将配料和千叶豆腐一起放进碗里，抓匀静置10分钟
![快手低脂高蛋白小零食——炸千叶豆腐（空气炸锅版）的做法步骤图 第2张]( "快手低脂高蛋白小零食——炸千叶豆腐（空气炸锅版）的做法步骤图 第2张")
空气炸锅铺满一层180°炸10分钟，完成
![快手低脂高蛋白小零食——炸千叶豆腐（空气炸锅版）的做法步骤图 第3张]( "快手低脂高蛋白小零食——炸千叶豆腐（空气炸锅版）的做法步骤图 第3张")
超级香，内部还是雪白绵绵弹弹的，味道不输外面烧烤摊哦，关键低油还健康
![快手低脂高蛋白小零食——炸千叶豆腐（空气炸锅版）的做法步骤图 第4张]( "快手低脂高蛋白小零食——炸千叶豆腐（空气炸锅版）的做法步骤图 第4张")
小贴士
盐不要放太多，因为酱油和耗油都有咸味的
快手低脂高蛋白小零食——炸千叶豆腐（空气炸锅版）的做法步骤及图解,美味正宗的快手低脂高蛋白小零食——炸千叶豆腐（空气炸锅版）做法
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