宝宝辅食包心疙瘩汤的做法步骤及图解,美味正宗的宝宝辅食包心疙瘩汤做法

用料  

宝宝辅食包心疙瘩汤的做法  

1. 准备材料 如我上图标记的

2. 然后把紫薯 山药 切成0.5-1cm方形的丁 根据自己宝宝的咀嚼程度来决定蔬菜丁的大小 胡萝卜 黄瓜也分别切丁

3. 锅内烧开水 先把山药丁放入

4. 煮三分钟即可 不需要煮烂 稍微有点熟就可以

5. 捞出备用 紫薯丁同样煮三分钟捞出

6. 在山药丁内倒入10g面粉 拌均 紫薯丁内倒入20g面粉 搅拌均匀

7. 锅内刷一层牛油果油 放入胡萝卜炒一下

8. 然后加水 加水量根据自己的浓稠来定就行 我大概是加了500ml  放入胡萝卜丁和黄瓜丁煮三分钟

9. 接着加入山药和紫薯丁 煮15分钟左右 自己尝一下熟透了就可以出锅了

10. 然后加入芝麻海苔肉松 根据自己宝宝的咀嚼程度 如果月份太小 可以放料理机轻微打一下

11. 出锅咯

12. 适合9M➕的宝宝食用 赶紧动手做起来吧