(早餐)金枪鱼沙拉的做法步骤及图解,美味正宗的(早餐)金枪鱼沙拉做法
炊艺屋
人气:1.86W
煮蛋的同时,准备其它食材
用料
金枪鱼 | 1/3罐 |
鸡蛋 | 2个 |
圆生菜 | 4片 |
沙拉酱 | 2勺 |
(早餐)金枪鱼沙拉的做法
金枪鱼选的是水浸的,油浸的也可以,更香一些
鸡蛋,两个,整蛋煮熟后备用
圆生菜,剥下4片清洗
清洗后,撕碎放入容器中
开水稍烫一下菜,避免孩子吃太硬太凉
加入鸡蛋和金枪鱼
焙煎芝麻沙拉汁,容易拌,口感好
完成
小贴士
1.给孩子留的菜单
2 .个人记录顺序,怕忘。
Y优秀文章
- 1减脂增肌早餐-130907-金枪鱼沙拉,牛奶煮燕麦的做法步骤及图解,美味正宗的减脂增肌早餐-130907-金枪鱼沙拉,牛奶煮燕麦做法
- 2减脂餐4:金枪鱼沙拉的做法步骤及图解,美味正宗的减脂餐4:金枪鱼沙拉做法
- 3「健康三餐」金枪鱼豆腐沙拉的做法步骤及图解,美味正宗的「健康三餐」金枪鱼豆腐沙拉做法
- 4健身餐-牛油果金枪鱼沙拉的做法步骤及图解,美味正宗的健身餐-牛油果金枪鱼沙拉做法
- 5精致早餐360式:土豆金枪鱼沙拉配法棍的做法步骤及图解,美味正宗的精致早餐360式:土豆金枪鱼沙拉配法棍做法
- 6精致早餐:金枪鱼羽衣甘蓝沙拉配鸡蛋卷的做法步骤及图解,美味正宗的精致早餐:金枪鱼羽衣甘蓝沙拉配鸡蛋卷做法
- 7「减脂早餐」金枪鱼土豆泥沙拉三明治🥪的做法步骤及图解,美味正宗的「减脂早餐」金枪鱼土豆泥沙拉三明治🥪做法
- 8早餐记录|金枪鱼蛋沙拉开放式三明治的做法步骤及图解,美味正宗的早餐记录|金枪鱼蛋沙拉开放式三明治做法
- 9藜麦金枪鱼午餐肉沙拉的做法步骤及图解,美味正宗的藜麦金枪鱼午餐肉沙拉做法
- 10金枪鱼黄瓜沙拉三明治—夏日清爽早餐的做法步骤及图解,美味正宗的金枪鱼黄瓜沙拉三明治—夏日清爽早餐做法
H推荐热门
- 1金枪鱼沙拉餐包的做法和图解,金枪鱼沙拉餐包怎么做更好吃
- 2金枪鱼沙拉(清淡)的做法步骤及图解,美味正宗的金枪鱼沙拉(清淡)做法
- 3最爱沙拉—菠萝金枪鱼沙拉的做法步骤及图解,美味正宗的最爱沙拉—菠萝金枪鱼沙拉做法
- 4美味减脂餐之金枪鱼蔬菜沙拉的做法步骤及图解,美味正宗的美味减脂餐之金枪鱼蔬菜沙拉做法
- 5减脂早餐-法式全麦土司夹金枪鱼土豆泥沙拉的做法步骤及图解,美味正宗的减脂早餐-法式全麦土司夹金枪鱼土豆泥沙拉做法
- 6马苏里拉金枪鱼沙拉的做法步骤及图解,美味正宗的马苏里拉金枪鱼沙拉做法
- 7吃货减肥餐#金枪鱼蔬菜沙拉的做法步骤及图解,美味正宗的吃货减肥餐#金枪鱼蔬菜沙拉做法
- 8减脂餐/金枪鱼蔬菜玉米热沙拉的做法步骤及图解,美味正宗的减脂餐/金枪鱼蔬菜玉米热沙拉做法
- 9「减脂快手午餐」金枪鱼红薯沙拉的做法步骤及图解,美味正宗的「减脂快手午餐」金枪鱼红薯沙拉做法
- 10适合早餐吃的温热蔬菜——胡萝卜金枪鱼沙拉的做法步骤及图解,美味正宗的适合早餐吃的温热蔬菜——胡萝卜金枪鱼沙拉做法
- 11午餐:辣白菜金枪鱼卷+沙拉353kcal的做法步骤及图解,美味正宗的午餐:辣白菜金枪鱼卷+沙拉353kcal做法
- 12低脂减肥餐—金枪鱼豆腐沙拉的做法步骤及图解,美味正宗的低脂减肥餐—金枪鱼豆腐沙拉做法
- 13金枪鱼沙拉(食贴)的做法步骤及图解,美味正宗的金枪鱼沙拉(食贴)做法
- 14早餐记录|牛油果金枪鱼沙拉开放式三明治的做法步骤及图解,美味正宗的早餐记录|牛油果金枪鱼沙拉开放式三明治做法
- 15「健康三餐」金枪鱼草莓沙拉的做法步骤及图解,美味正宗的「健康三餐」金枪鱼草莓沙拉做法
N最近更新
- 1快手金枪鱼鱼籽土豆沙拉的做法步骤及图解,美味正宗的快手金枪鱼鱼籽土豆沙拉做法
- 2金枪鱼玉米沙拉黄金三文治的做法步骤及图解,美味正宗的金枪鱼玉米沙拉黄金三文治做法
- 3金枪鱼早餐包、肉松早餐包的做法步骤及图解,美味正宗的金枪鱼早餐包、肉松早餐包做法
- 4金枪鱼沙拉(Tuna Salad)的做法步骤及图解,美味正宗的金枪鱼沙拉(Tuna Salad)做法
- 5金枪鱼沙拉(清爽版)的做法步骤及图解,美味正宗的金枪鱼沙拉(清爽版)做法
- 6快手吞拿鱼(金枪鱼)沙拉的做法步骤及图解,美味正宗的快手吞拿鱼(金枪鱼)沙拉做法
- 7轻食~金枪鱼蔬菜沙拉图解
- 8意式沙拉—大米杂蔬金枪鱼沙拉的做法步骤及图解,美味正宗的意式沙拉—大米杂蔬金枪鱼沙拉做法
- 9比西餐厅还要棒的‘’金枪鱼蔬菜沙拉‘’的做法步骤及图解,美味正宗的比西餐厅还要棒的‘’金枪鱼蔬菜沙拉‘’做法
- 10周二工作沙拉食谱~金枪鱼蜜薯沙拉的做法步骤及图解,美味正宗的周二工作沙拉食谱~金枪鱼蜜薯沙拉做法
- 11金枪鱼沙拉(Zaziki/Tzatziki版)的做法步骤及图解,美味正宗的金枪鱼沙拉(Zaziki/Tzatziki版)做法
- 12牛油果三文鱼(金枪鱼)沙拉的做法步骤及图解,美味正宗的牛油果三文鱼(金枪鱼)沙拉做法
- 13低脂低卡健身简易午餐金枪鱼沙拉的做法步骤及图解,美味正宗的低脂低卡健身简易午餐金枪鱼沙拉做法
- 14金枪鱼沙拉 Tuna salad的做法步骤及图解,美味正宗的金枪鱼沙拉 Tuna salad做法
- 15香煎吞拿鱼/金枪鱼沙拉的做法步骤及图解,美味正宗的香煎吞拿鱼/金枪鱼沙拉做法
- 16健康快食午餐:金枪鱼蝴蝶面沙拉的做法步骤及图解,美味正宗的健康快食午餐:金枪鱼蝴蝶面沙拉做法
G猜你喜欢
- 1罗秀米粉怎么做才好吃,最正宗的罗秀米粉制作方法
- 2幼儿园小盆友一周早餐记的做法步骤及图解,美味正宗的幼儿园小盆友一周早餐记做法
- 3金枪鱼饺子怎么做才好吃,最正宗的金枪鱼饺子制作方法
- 4自制家庭版薯条的做法和图解,自制家庭版薯条怎么做更好吃
- 5归根结底怎么做才好吃,最正宗的归根结底制作方法
- 6干掉米饭怎么做才好吃,最正宗的干掉米饭制作方法
- 7最爱冰咖啡怎么做才好吃,最正宗的最爱冰咖啡制作方法
- 8超级快手懒人版吐司披萨的做法步骤及图解,美味正宗的超级快手懒人版吐司披萨做法
- 9拌白菜粉丝怎么做才好吃,最正宗的拌白菜粉丝制作方法
- 10酸奶浇无花果的做法和图解,酸奶浇无花果怎么做更好吃
- 11空气炸锅懒人版苹果酥的做法步骤及图解,美味正宗的空气炸锅懒人版苹果酥做法
- 12高颜值少女心爆棚的樱花麻薯软欧包的做法步骤及图解,美味正宗的高颜值少女心爆棚的樱花麻薯软欧包做法
- 13香辣萵筍片怎么做才好吃,最正宗的香辣萵筍片制作方法
- 14家庭版~糖油板栗的做法和图解,家庭版~糖油板栗怎么做更好吃
- 15小白也能成功的不塌松软「双色曲奇」的做法步骤及图解,美味正宗的小白也能成功的不塌松软「双色曲奇」做法