给小朋友的早餐
牛奶,鸡蛋吐司蔬菜🥬营养又快速
咬一口超满足
上班族前一晚准备好材料早晨花10分钟慢悠悠吃个早餐多好。
爱护自己先从自己的胃开始
用料
培根 | 2片 |
煎鸡蛋 | 1个 |
生鸡蛋液 | 1个 |
生菜 | 1片 |
吐司 | 2片 |
西红柿 | 2片 |
早餐快手营养吐司的做法
烤好的吐司面包切片或买的成品
生鸡蛋液涂抹在切好的吐司上入烤箱180度烤10分钟
烤好之后的吐司抹酱依次放入准备的材料
配上热好的牛奶开吃。
咬一口好满足。自己做的还是香吧。
小贴士
烤好的面包片上可以抹酱,甜味儿的咸味儿的辣味的或番茄酱或豆瓣酱只要你喜欢都可以
火腿片也可以和鸡蛋一起煎一下
不喜欢煎鸡蛋可以煮鸡蛋