菠菜芝麻肉松蛋卷 宝宝营养早餐 早餐的做法步骤及图解,美味正宗的早餐做法

宝宝早餐最难做，要营养，要美味，还要美丽…万能的麻麻，加油！

用料  

菠菜芝麻肉松蛋卷 宝宝营养早餐 早餐的做法  

1. 菠菜汆水，去干水份，备用

2. 熟芝麻碾碎，如果是生的芝麻，在锅里炒熟（注意别糊了），碾碎（更香）备用

3. 菠菜切成末，把芝麻拌入菠菜末，拌匀

4. 鸡蛋打成蛋液，加少许盐，糖，摊成蛋饼，把菠菜芝麻包在卷里面

5. 卷好切段，上面放适量肉松塞到里面，完成✅

小贴士

【1】这道菜给宝宝吃，调料少，菠菜一定要汆透，否则容易有腥味
【2】菠菜水要弄干