「减脂推荐」无糖无油版奶香玉米烙的做法步骤及图解,美味正宗的「减脂推荐」无糖无油版奶香玉米烙做法

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「减脂推荐」无糖无油版奶香玉米烙的做法步骤图

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用料  

玉米 1根
玉米淀粉 30g
鸡蛋 1个
全脂纯牛奶 10ml

【减脂推荐】无糖无油版奶香玉米烙的做法  

  1. 准备好上述食材,我做了6个玉米烙

    「减脂推荐」无糖无油版奶香玉米烙的做法步骤图 第2张
  2. 玉米煮熟,剥下玉米粒

    「减脂推荐」无糖无油版奶香玉米烙的做法步骤图 第3张
  3. 加入鸡蛋、玉米淀粉、牛奶搅拌均匀

    「减脂推荐」无糖无油版奶香玉米烙的做法步骤图 第4张
  4. 摩飞多功能锅预热2分钟,取适量玉米糊分别舀入6个圆盘中,烙至底部金黄,翻面继续烙1分钟就可以出锅啦

    「减脂推荐」无糖无油版奶香玉米烙的做法步骤图 第5张
  5. 减脂早餐推荐,搭配一杯牛奶和豆浆,低卡营养健康

    「减脂推荐」无糖无油版奶香玉米烙的做法步骤图 第6张
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