饥饿晚餐怎么做才好吃,最正宗的饥饿晚餐制作方法
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keep hungry
用料
| 碳水 | 如：燕麦、藜麦、玉米、紫薯、红薯、杂粮 |
| 蛋白质 | 如：虾、鱼、鸡胸肉、鸡腿肉、豆腐 |
| 膳食纤维 | 如：西兰花、西红柿、菠菜、蘑菇 |
饥饿晚餐的做法
瘦
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小贴士
清淡 适量
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