买的全麦面包担心不纯？自己做全麦馒头啊，简单又美味😍😍的做法步骤及图解,美味正宗的买的全麦面包担心不纯？自己做全麦馒头啊，简单又美味😍😍做法

用料  

买的全麦面包担心不纯？自己做全麦馒头啊，简单又美味😍😍的做法  

1. 首先，酵母用温水化开

2. 然后 全麦粉 水 鸡蛋 酵母倒在一起，先用筷子和一下，然后就开始用手揉面

3. 柔到面团光滑，手上和盆里都光滑就差不多了，我习惯稍微多揉一会，大概揉10分钟左右

4. 揉好之后，面团按成长条形，然后就把大枣撕开，去掉核，塞进面团就好

5. 最后，发酵，温度高的话，2.3个小时就行，我一般都是晚上揉面，然后放一夜，第二天早上揉一揉排气，然后冷水上锅蒸15-20分钟，关火后，焖5分钟 即可。

小贴士

1.我不放糖，买那种大红枣，本来就很甜了，很好吃
2.有条件的可以在揉面的时候加点牛奶代替水，会有股奶香味