用料
| 全麦意面 | |
| 洋葱 | |
| 番茄 |
给自己的减肥餐-洋葱番茄意面的做法
洋葱切碎 番茄切丁
橄榄油炒洋葱 炒香后放入番茄 炒烂加水煮成酱![给自己的减肥餐-洋葱番茄意面的做法步骤图 第2张]( "给自己的减肥餐-洋葱番茄意面的做法步骤图 第2张")
煮完放冰箱备用
吃的时候煮好意面浇在上面就行
我每次吃的时候会再加培根炒一下
比我更丧心病狂减肥的可以不加
小贴士
黄油炒洋葱更香 但是减肥的话还是和我一样用橄榄油算了
给自己的减肥餐-洋葱番茄意面的做法步骤及图解,美味正宗的给自己的减肥餐-洋葱番茄意面做法
炊艺屋
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