大早☀️宝宝快7个月啦!
辅食中添加青菜,为宝宝补充维生素和矿物质。
大早妈用自家种植的有机蔬菜,无化肥农药
给宝贝吃再好不过💗
青菜自然甘甜爽口的原汁原味
宝贝全部吃光光咯😋
用料
青菜 | 半颗 |
米粉 | 两勺 |
温热水 | 30ml |
6m+宝宝辅食青菜泥米粉的做法
将半颗青菜洗净,切开,放入凉水中浸泡备用(与空气隔离防止氧化变黄)
小半锅水煮沸后放入青菜,煮两分钟即可(不需要盖锅盖)
出锅后切末,放入料理机和调好的米粉一起自动搅拌成糊
小贴士
制作过程中不要盖锅盖,容易使叶绿素分解。青菜会变色