宝宝辅食:草莓小软饼的做法步骤及图解,美味正宗的宝宝辅食:草莓小软饼做法

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宝宝辅食:草莓小软饼的做法步骤图

合作农场辛苦带来了今年的第一盒草莓,给宝宝做个不一样的草莓软饼,软乎乎,粉嫩嫩,酸酸甜甜的;快快给宝宝试试看。
适合宝宝年龄:10个月以上
时间:25分钟
用具:平底锅、砧板、刀等
小芽营养问答
草莓富含氨基酸、柠檬酸、胡萝卜素等,每100g草莓中含维生素C有50毫克之多,此外钾、钙等矿物质也较丰富,这些营养素对宝宝生长发育有很好的促进作用哈。

用料  

草莓 3-4个
面粉 50g
牛奶 90ml
玉米粉 15g
细砂糖 6g(可不加)
植物油 少许

宝宝辅食:草莓小软饼的做法  

  1. 草莓不要去叶头,用清水冲洗一遍,然后水中浸泡15分钟,此时可让大多数的农药随著水溶解。然后将草莓去叶子,放入淡盐水中泡5分钟,再用凉白开冲洗干净,去蒂后切成丁。
    》小芽只切了3个草莓,剩余1个最后用来装饰。

    宝宝辅食:草莓小软饼的做法步骤图 第2张
  2. 草莓丁、面粉、玉米粉和牛奶放入同一个碗中,用筷子搅拌成均匀的面糊。

    宝宝辅食:草莓小软饼的做法步骤图 第3张
  3. 不粘锅热锅,少许油,用勺子舀入草莓面糊。
    》用一个大勺子舀面糊,这样每个草莓饼大小就会比较均匀。

    宝宝辅食:草莓小软饼的做法步骤图 第4张
  4. 下锅时先不要动,用小火慢慢煎,等晃动平底锅,小饼可以跟着动时(如果有粘住的,可以用锅铲帮忙下),就可以翻面了。

    宝宝辅食:草莓小软饼的做法步骤图 第5张
  5. 翻面后小火煎,反复翻面,煎熟即可。

    宝宝辅食:草莓小软饼的做法步骤图 第6张
  6. 可以做主食,也可以做点心,快给宝宝试试吧

    宝宝辅食:草莓小软饼的做法步骤图 第7张

小贴士

Hi,你好!
我是营养师和健康管理师窝小芽
用五年时间走遍世界各地
学习、研究、甄选和实践健康零添加营养食物
只为解决6个月-6岁宝宝吃什么、怎么吃的问题。

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