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这是一道保健养生的汤,可以提高人体的免疫力方面的功效,还有很好的补血的作用。
用料
上班炖汤之红参红枣排骨汤的做法
①排骨焯水(下料酒,姜片)Ps最好是从冷水煮到滚,会更好的去除血水。②红枣剪小,跟红参一起洗干净③将红枣红参排骨一起放入炖盅。④快炖1-2小时。