暖宫美容汤（非药物催经汤）的做法步骤及图解,美味正宗的暖宫美容汤（非药物催经汤）做法

经常喝凉水，吃冰的，月经量越来越少，经期越来越不正常，这个月推迟了12天，赶紧煮锅汤来喝，喝了两天大姨妈就来了。以后再也不偷懒了，每个月都会煮几次来喝。

用料  

暖宫美容汤（非药物催经汤）的做法  

1. 先将银耳泡软洗净备用，枸杞红枣姜片洗净备用，桂圆剥壳备用，鸡蛋煮熟剥壳备用。

2. 将食材全部放进锅里，锅里放2-3碗凉水，中火煮开，转小火煮20-30分钟，所有食材可以按自己口味加减。
   
   个人认为煮30分钟，姜的味道会浓点，这样驱寒会好一点。
   
   煮的过程中一定要经常看着锅点哈~搅动一下下。
   
   

3. 月经正常滴宝宝也可以喝哈，
   
   经期前可以喝，
   
   大姨妈干净以后可以喝
   
   为了让姨妈走的干净，月经期不可以喝哈
   
   每天两碗，饭前喝，早晚各一次。
   
   这个方不仅没有副作用，还操作简单方便，更有美容养颜的作用哈^o^
   
   
   
   
   

小贴士

每天两碗，饭前喝，早晚各一碗。

除了姜，其他的全部吃掉吃掉！！记得桂圆要吐核哟哈哈≧∇≦

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