天气越来越凉,需要给自己暖一暖加了生姜的糖水,一口饮出暖意,生姜驱寒,黑糖暖宫,都是女人不能缺少的。糯米粉搓成的丸子口感是软,但没有葛根粉搓成的Q弹~用料番薯适量糯米粉适量黑糖生姜葛根粉红糖番薯炖姜(驱寒暖宫)的做法番...
09-19
女生总有那么几天生理期不舒服用料红糖适量紫苏叶3-5片生姜2片姨妈期必备-[暖宫茶]缓解痛经的做法紫苏叶和生姜一起切碎煮开放红糖即可没空煮可以,直接材料放保温瓶加开水一起闷小贴士紫苏生姜都是驱寒小能手,这边有助...
07-16
即将不惑之年,经量变少,手脚冰凉,宫寒也很明显,中草药喝到脑袋里都是“苦”字,冬季也基本和各种美裙saygoodbye,寒是一切麻烦的根源。体寒血行不畅,手脚冰凉而且会痛经。血行不畅面部就会长斑点,体内的能量不能润泽皮肤,皮肤就...
11-10
且不说每个月女孩子不舒服的那几天喝不喝这个,就这最近秋凉来的太突然,夏天衣服没穿几件就该穿秋裤了🤧🤧出去了一圈,冷的像没穿衣服,回来赶紧煮了碗它——红糖木耳鸡蛋,我大姨妈来的晚,而且量特少,少的可怜那种,都说适当量的...
09-28
今天有点累,不想做什么复杂的,正好有糯米粉,就它了,吃完睡觉!用料糯米粉100克红糖25克芝麻随意水75克零失败暖宫又暖胃的小甜品❤红糖糯米小团子的做法准备好3种主食材用温水和面团搓成长条做成小团子开水下锅煮,飘起来后在...
11-02
我喝了两年多才敢推荐,调理好姨妈,宫寒痛经,成功备孕,怀姜膏,墙裂推荐给小仙女们!关键是!!!不需要自己熬制,有成品哦!了解加V❤️:wyt1716用料怀姜阿胶枸杞黑糖土蜂蜜红枣天气冷了,内调才是主力!女性驱寒暖宫,补气血,活血化瘀的膏滋的...
09-03
小雪养生,贵在养藏、固精、益肾。野生栗:养胃补气芡实:益肾固精、补脾止泻、祛湿黑米:滋阴补肾、健身暖胃、明目活血莲子:清热、固精、安神、强心薏仁:健脾益胃枸杞:补肾养肝桂圆:补血气、益心脾红枣:归脾胃经、有安神之功效红...
11-04
女生姨妈期必喝!👏🏻👏🏻👏🏻小馋猫每个月最能体现她是个女人这一点就是痛经了,每个月前两天必痛,请假率百分之八十,窝在那里一动不动,最开始在一起的时候还觉得挺恐怖的,😨😨心情不定还暴躁还能吃,慢慢的知道怎么回事了就想...
03-18
食谱是微博上搬运的。作者微博ID:深夜放毒少女用料红枣适量红糖适量枸杞适量鸡蛋1-2个干桂圆适量醪糟/米酒适量补气暖宫汤(深夜放毒少女)的做法准备鸡蛋(煮熟的)、红糖、干桂圆、红枣、枸杞、醪糟。冷水中加入枸杞、干桂圆...
07-28
好吃又暖宫的艾饼,在特别的日子特别爱吃。用料红糖30克艾草80克姜汁20克糯米粉80克澄面30克粘米粉40克馅料,花生,芝麻,核桃仁,白糖适量暖宫零食姜汁红糖艾饼的做法艾草洗净,开水里烫下,切碎,备用。锅里放少许油,把艾碎炒香,加入...
09-22
用料红糖克糯米粉克暖宫甜品红糖糍粑的做法糯米粉➕温水调成不黏手的样子做成自己喜欢的形状放锅里煎一下红糖熬成粘稠状,倒入锅中,收汁即可红糖熬汁放一边备用,糍粑煎成焦黄色,把红糖汁倒入锅中...
09-29
用料糯米粉100克红糖少许清水75克温水少许熟芝麻适量非常适合经期吃🉐红糖糯米小丸子暖宫驱寒姨妈期必备的做法准备糯米粉100克加入75克温水。因各品牌糯米粉吸水性不同,此步骤需注意水要一点一点的加,不要一次性倒入和...
09-10
人过三十,补血补气养生。对自己好一点。用料红枣3颗枸杞十颗桂圆3颗橙子1个苹果1个红酒2杯米酿适量补血暖宫饮的做法橙子、苹果用盐搓洗。我用的蔬果净。切片。下红酒,下橙子苹果。枣子、桂圆干。大火煮开,下十三个枸杞...
10-29
🔥🔥简单又好吃的桂圆煮蛋,常食用可驱寒,面色红润有光泽,堪称姨妈期的暖心小甜汤!每天早晨来一碗,感觉一天都很满足!🔥🔥如果大家平时上班忙,没时间每天都煲汤,也可以做丸子或者养生膏吃,方便携带,我的主页有教程五红丸(补气养血...
08-01
一开始做想做姜枣膏是朋友圈里的微商有卖姜枣膏,看了有缓解痛经的功效,就尝试了自己做。女孩子痛经真的很难受~再到后面了解到姜枣膏的其他功效更是让我要坚持喝,功效有缓解痛经,调理月经,月经量少,暖宫祛湿,暖胃红糖姜枣膏适...
08-12
草长莺飞,万物复苏,此时艾草正嫩,宜进食。用料核桃3颗红糖适量红枣10颗糯米粉250克粘米粉50克小麦淀粉(澄面)50克艾草适量水约180克白砂糖适量油适量粽叶2大片红枣核桃红糖暖宫艾饼的做法配方大概能做22个艾饼①把核桃、红...
02-03
三伏天,西瓜🍉季,吃了瓜别忘了喝一杯姜米茶,暖胃还助消化。做起来也简单,需要些耐心。用料大米/糙米400克老姜200克姜米茶🍵/暖宫驱寒/缓解胃寒/消除肚腩的做法老姜清洗切丝,故意保留一部分姜皮,中和热性的同时提供消炎杀菌...
06-07
女生每个月总有那么几天不舒服,今天推荐一款暖宫汤,做法很简单又快速,喝完暖宫驱寒又滋补!🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃平时没有时间做的朋友也可以做丸子吃,在我的主页有详细教程:(三蒸三晒祛湿丸:祛湿,健脾,减肥,消肿)(...
07-24
冬天是食补养生的季节,每天一碗热乎乎的营养养生汤,让我们抓住时机好气色,远离经期不适、内调暖宫、养发不脱发、一起排毒又美容,每天一碗气色越来越好。小达还给大家整理100款养生汤食谱配方,文末获取哟~用料红枣自己喜好...
08-17
每个月的客人,我们都要好好招待她,好好善待她,你对她好,她就会对你好。和大姨妈保持和谐的关系,相信自己也会受益多多。这个汤,如果你不嫌麻烦,完全可以每个月30天都喝。如果你大姨妈迟迟未来做客,那更应赶紧喝起来。我的经验...
01-27
催姨妈养卵巢成功备孕!我是17年结的婚,因为大姨妈周期不准,经常推迟,而且量也是特别少,所以肚子迟迟不见有动静。去检查了性激素六项,说我的卵泡比较少。。。可能是大姨妈问题影响的,要好好调理月经,养卵巢。我平常就是喝这个...
08-11
这款茶能量满满,有坚果,姜丝,葡萄干,好吃美味,暖宫暖胃。用料姜丝30克烤熟熟核桃仁55克枸杞15克去皮熟花生35克红糖200克白芝麻10克黑芝麻10克红枣干35克瓜子仁25克开心果25克巴旦木25克蔓越莓干25克青葡萄干20克黑加仑干2...
01-29
圆子酒酿以汤圆为制作主料,糯米粉搓的小圆子,今天用的南瓜泥加糯米粉,搓的南瓜丸子,酒酿是糯米制成的,又称作米酒,酒酿,酒糟,酒酿还有提神解乏,美容养颜。枸杞可以美容养颜,抗衰老、治疗高血压,圆子与酒酿同煮而成,酒酿味浓甜润,...
08-19
经期喝上一碗,美容养颜,更暖宫哦,特别适合手脚冰凉的女孩子,我月经期间都是食疗+泡脚的用料酒糟200克冰糖30克桃胶30克鸡蛋1个苹果1个蔓越莓8颗经期暖宫养颜羹~桃胶苹果鸡蛋醪糟羹的做法首先备齐所有的食材桃胶冲洗干净后...
09-14
稍不注意饮食就痛经的我,无意间发现这个好方子,对我来说真的是救世主啊,经期前三天,每天早上喝一碗,整个经期都非常舒服,只有一点点的微微痛,基本感觉不到,连腰酸腹胀都消失了~用料黑糖15克枸杞一小把红枣3颗桂圆肉5颗生姜6片...
06-25