超级爱吃鱼不能错过—原汁原味的清蒸鲈鱼的做法步骤及图解,美味正宗的超级爱吃鱼不能错过—原汁原味的清蒸鲈鱼做法

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超级爱吃鱼不能错过—原汁原味的清蒸鲈鱼的做法步骤图

家里有超级爱吃鱼的小宝贝,鲈鱼是每次的首选,刺少肉嫩,而且在菜场和超市都能买到。这道清鲈鱼保留了鱼肉的鲜嫩,十分简单,没有加太多的调味料,小朋友一次可以吃掉一大半。

用料  

鲈鱼 1条
大葱
小葱
生姜
蒸鱼豉油
食用油

超级爱吃鱼不能错过—原汁原味的清蒸鲈鱼的做法  

  1. 买回来的鲈鱼先别着急洗,料理之前再洗干净,能够最大程度的保鲜,就算是在冰箱冷藏一夜,第二天再做肉质也不会打折。处理好没刮干净的鱼鳞,里里外外清洗干净,在鱼两边都轻轻划上三刀,方便入味,不要划的太深,不然蒸的时候鱼容易断。

    超级爱吃鱼不能错过—原汁原味的清蒸鲈鱼的做法步骤图 第2张
  2. 鱼肚子和身上薄薄的撒上一层盐,轻轻按摩,然后塞满葱姜丝。

    超级爱吃鱼不能错过—原汁原味的清蒸鲈鱼的做法步骤图 第3张
  3. 鱼身上涂上料酒,按摩一会。

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  4. 上下都要铺上葱姜,腌制二十分钟。

    超级爱吃鱼不能错过—原汁原味的清蒸鲈鱼的做法步骤图 第5张
  5. 水开之后入蒸锅,大火十分钟,再关火闷五分钟。鱼比较大的话可以适当延长时间。
    用热水直接蒸能够锁住鱼肉的鲜美

    超级爱吃鱼不能错过—原汁原味的清蒸鲈鱼的做法步骤图 第6张
  6. 蒸熟之后

    超级爱吃鱼不能错过—原汁原味的清蒸鲈鱼的做法步骤图 第7张
  7. 挑去鱼身上的葱姜丝,鱼肚子里的保留。换个盘子,撒上蒸鱼豉油,没有的话可以用味极鲜或生抽代替。

    超级爱吃鱼不能错过—原汁原味的清蒸鲈鱼的做法步骤图 第8张
  8. 铺上几根小葱,锅里烧热油直接浇在上面。

    超级爱吃鱼不能错过—原汁原味的清蒸鲈鱼的做法步骤图 第9张
  9. 开吃吧

    超级爱吃鱼不能错过—原汁原味的清蒸鲈鱼的做法步骤图 第10张
  10. 营养美味

    超级爱吃鱼不能错过—原汁原味的清蒸鲈鱼的做法步骤图 第11张

小贴士

鱼不要着急洗,料理之前再洗可以保留鱼肉的鲜嫩。
鱼背上轻轻划上三刀,更能入味。
热水上锅蒸鱼肉。

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