葱油肉肠咸辫子包(松下面包机少油少糖含热量表)的做法步骤及图解,美味正宗的葱油肉肠咸辫子包(松下面包机少油少糖含热量表)做法

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葱油肉肠咸辫子包(松下面包机少油少糖含热量表)的做法步骤图

喜欢不断尝试新品,爸妈有点喜欢吃咸面包,正好有朋友给了自家灌的纯肉肠,想结合着做一下~
为了控制热量,比起普通面团,加入了更少的黄油和糖~最后算了下热量,哈哈哈~总体来说还算热量可控~
ps为了控制热量香葱我没有做任何处理直接烤了,颜色有点不好看,介意的可以试试看油浸下,据说会翠绿些~
没有自助肉肠的可以用培根粒、广式香肠代替

用料  

面包面团
高筋面粉 250克
酵母 3.8克
10克
3克
黄油 10克
140克
老面 50克
如果没有老面,水量加10克
葱油
香葱 30克
低筋面粉 30克
玉米 15克
自制肉肠 50克

葱油肉肠咸辫子包(松下面包机少油少糖含热量表)的做法  

  1. 首先将面包面团按照先液体后固体的顺序放入面包桶,酵母放酵母桶,面包面团程序,约60分钟~可以去做自己事情啦~

  2. 面包机哔哔哔响了~取出面团均分为二,擀成约20*30的长方形,均匀的抹上油酥,撒上香葱和肉肠,类似于卷蛋糕卷一样把面团卷起来~忘记拍图了

    葱油肉肠咸辫子包(松下面包机少油少糖含热量表)的做法步骤图 第2张
  3. 将卷起的面包团从中间一切为二,注意一端留5cm左右不要切断,将两股切开的面包团交叉叠起~下次补图吧~注意两端按紧~

    葱油肉肠咸辫子包(松下面包机少油少糖含热量表)的做法步骤图 第3张
  4. 烤箱微微加热后,放入烤箱二次发酵

  5. 二发完毕,烤箱预热180度,30分钟左右,上色满意即可出炉。该面包热量为280千卡每100克,是一款出色的咸面包,每次吃3/4个,相当满足~

    葱油肉肠咸辫子包(松下面包机少油少糖含热量表)的做法步骤图 第4张

小贴士

ps为了控制热量香葱我没有做任何处理直接烤了,颜色有点不好看,介意的可以试试看油浸下,据说会翠绿些~
没有自助肉肠的可以用培根粒、广式香肠代替

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