面包含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、少量维生素及钙、钾、镁、锌等矿物质,口味多样,易于消化、吸收,食用方便,颇受宝宝喜爱。给宝宝做辅食以白吐司为宜,且只选取中间的白色部分,去掉边缘较硬部分,并切成细条。
番茄营养价值高,富含维生素C、钾和番茄红素等营养素。它鲜亮的红色外表,完美诱惑宝宝的食欲。若宝宝不习惯酸味,可将番茄加热后,再静静享受它的香甜。
用料
水 | 220g |
橄榄油 | 20g |
面粉 | 330g |
奶粉 | 15g |
酵母 | 4g |
【辅食】自制无盐无糖无添加婴儿面包(9M+)的做法
面包部分:
水: 220g
橄榄油: 20g
面粉: 330g
奶粉: 15g
酵母: 4g (1+1/3量勺)
面包机选择菜单:低糖面包、750g,烧色浅番茄酱部分:
番茄去皮煮熟后,磨成泥,便是为宝宝“特制”的番茄酱。用开水将西红柿烫一下,就可以轻松去皮了。
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