原方搬自微博,博主:大胃爱丽丝。
在自己的口味基础上,减少了白砂糖(PS: 酸奶本身就已经有糖了)
普通面粉就可以做,酸奶直接用200g瓶装的安慕希黄桃希腊酸奶。
用料
酸奶 | 200克 |
鸡蛋 | 3个 |
糖 | 20克 |
普通面粉 | 80克 |
淀粉 | 1中式瓷勺 |
橄榄油 | 1中式瓷勺 |
两个无水无油的盆分别放蛋清和蛋黄。蛋黄打散,加入一中式瓷勺糖和一中式瓷勺油打匀。
再倒入酸奶充分搅拌。我用的这个,出锅后黄桃香味清甜,如果有蓝莓和香草味安慕希的小伙伴可以试一试,不会踩雷的。
搅匀后加入面粉和淀粉,搅拌至没有干粉为止,放置一边备用。
接着打发蛋清,把剩下的糖分三次加入,打到可以拉出一小个尖角就差不多了。不加糖蛋清不好打发,不嗜糖的小伙伴可以糖量再减少一点,或者用木糖醇或者代糖。
将打发的蛋白分多次加入蛋黄糊里,用刮刀上下翻拌,至面糊细致为止。
电饭煲内胆刷层油,把面糊倒入内胆,再把内胆拿出上下震几下消除气泡。
开盖后如果怕没熟可以用牙签戳一下蛋糕,牙签上没有黏东西表示熟了。口感很软糯,甜度适中。
小贴士
我家的是松下电饭煲,我按了冷饭加热选项,时间是20min。提示音响了之后关闭电饭煲,断电。不要马上打开,闷一会。
如果是老式电饭煲,直接按煮饭键,等它跳到保温键后,断电,闷十分钟再开锅。