自从去年成功减肥20斤,对美食的要求开始不断增加,毕竟吃进嘴的东西必须控制,所以一定要最好吃的才吃(嘴越来越刁),为了吃的健康还不亏待舌头👅,就开始琢磨自己做,只有自己喜欢的才会认真做!
用料
橄榄油 | 10克 |
鸡蛋 | 1个 |
蜂蜜 | 2勺 |
红糖 | 30克 |
面粉 | 50克 |
即食燕麦片 | 60克 |
自从去年成功减肥20斤,对美食的要求开始不断增加,毕竟吃进嘴的东西必须控制,所以一定要最好吃的才吃(嘴越来越刁),为了吃的健康还不亏待舌头👅,就开始琢磨自己做,只有自己喜欢的才会认真做!
用料
橄榄油 | 10克 |
鸡蛋 | 1个 |
蜂蜜 | 2勺 |
红糖 | 30克 |
面粉 | 50克 |
即食燕麦片 | 60克 |