老番鸭益气补虚,滋阴养颜。
墨鱼干益血补肾,健胃理气,有养血、明目、通经、安胎、利产、止血、催乳等功效。
上面是百度说的🤪总之这是一道清热滋补的汤品,鲜嫩腐竹吸饱了香浓的老鸭汤,cp感十足,口感别提多棒啦!赶紧试试吧!
用料
老番鸭 | 适量 |
腐竹 | 适量 |
墨鱼干 | 适量 |
料酒 | 2勺 |
盐 | 1勺 |
食用油 | 1勺 |
💚清热滋补🍃老鸭腐竹汤的做法
准备老番鸭,腐竹,墨鱼干。腐竹泡水至无硬芯,墨鱼干泡水备用,老番鸭切块,图片中是一个人的量。
水开后,倒入老番鸭,焯水去除血沫,这样熬出来的汤才清澈。
锅烧热,放入食用油,焯过水的老番鸭倒入锅中煸炒片刻,这样熬出来的汤才香浓。
把煸炒过的老番鸭,泡水的墨鱼干和腐竹一起倒入电炖锅中,加入料酒,炖煮40分钟即可。
出锅时加入盐调味,香浓好喝的老鸭腐竹汤就完成啦!
小贴士
这道老鸭腐竹汤主要靠墨鱼干提味,所以墨鱼干的分量不要太少。
墨鱼干很鲜,不需要再加味精。