好吃的马兰头香干荞麦包简单易学的做法

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马兰头香干荞麦包的做法图解 做法步骤

春暖花开正式吃野菜的时候,妈妈给摘了新鲜的马兰头,准备做几个新鲜的素包子,用金龙鱼荞麦小麦粉和面,粗粮素菜包,美味又没有负担。

用料  

金龙鱼荞麦小麦粉 300g
鲜酵母 9g
1g
11g
11g
清水 160-170g
马兰头 200g
胡萝卜 半根
豆腐干 1块
适量
适量
生抽 适量
麻油 适量

马兰头香干荞麦包的做法  

  1. 鲜酵母用水融化。

    马兰头香干荞麦包的做法图解 做法步骤 第2张
  2. 荞麦粉中放入盐、糖、植物油,慢慢倒入酵母水搅拌成絮状。

    马兰头香干荞麦包的做法图解 做法步骤 第3张
  3. 将面粉揉成光滑的面团,然后醒发1小时。

    马兰头香干荞麦包的做法图解 做法步骤 第4张
  4. 馅料主要食材,马兰头、胡萝卜、豆腐干。

    马兰头香干荞麦包的做法图解 做法步骤 第5张
  5. 烧一锅开水,将整理洗干净的马兰头放入水中,烫1分钟。

    马兰头香干荞麦包的做法图解 做法步骤 第6张
  6. 捞出、挤干水分,切碎。

    马兰头香干荞麦包的做法图解 做法步骤 第7张
  7. 胡萝卜、豆腐干同样切碎。

    马兰头香干荞麦包的做法图解 做法步骤 第8张
  8. 馅料中加入盐、糖、生抽、麻油拌匀。

    马兰头香干荞麦包的做法图解 做法步骤 第9张
  9. 发酵好的面团,揉光,用擀面杖多次折叠排气。

    马兰头香干荞麦包的做法图解 做法步骤 第10张
  10. 将面团搓成长条,均匀切块。

    马兰头香干荞麦包的做法图解 做法步骤 第11张
  11. 取一块面团擀成中间稍厚两边薄的圆形。

    马兰头香干荞麦包的做法图解 做法步骤 第12张
  12. 放入馅料包紧,揉圆。

    马兰头香干荞麦包的做法图解 做法步骤 第13张
  13. 全部包好后,醒5分钟,放入箱蒸10分钟。

    马兰头香干荞麦包的做法图解 做法步骤 第14张
  14. 出锅。

    马兰头香干荞麦包的做法图解 做法步骤 第15张
  15. 成品。

    马兰头香干荞麦包的做法图解 做法步骤 第16张
  16. 成品。

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  17. 成品。

    马兰头香干荞麦包的做法图解 做法步骤 第18张
  18. 成品。

    马兰头香干荞麦包的做法图解 做法步骤 第19张
  19. 成品。

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小贴士

我的面粉量差不多能做9个包子,具体看你胚子大小。

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