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孕妈哺乳期都适合哦,我是哺乳期超爱喝,很方便,五分钟左右就能搞定,下面是两碗汤的量哈,就是吃饭的碗,两个鸡蛋菠菜适量大棵五根左右
用料
暖冬超好喝超简单的菠菜蛋汤的做法
清洗菠菜,菠菜切段,鸡蛋2个🥚打散可选择放入葱花
锅热放油炒鸡蛋(什么油都可以,除了豆油,豆油炒菜味道怪怪的),然后放入两碗水,一点麻油一点豆油大火烧开,等汤变白色,放入菠菜,一分钟关火
汤就好了,很快,我这次买的是小菠菜所以没切开,五分钟就能搞定