超好喝的一款无糖养生牛乳!一口香浓,丝丝顺滑,口感完全不输奶茶!喜欢的友友们一定要来试一试!用料红豆30克红皮花生30克红枣14颗原味燕麦片20克纯牛奶200克🥤🥤浓郁丝滑超好喝的养生三红牛乳的做法红豆,花生和红枣提前浸泡...
02-21
有没有那么一刻,特别想喝奶茶😭,而且必须是那种香浓的赶脚才行❓今天就来做一个香甜浓郁,吃起来还特别Q弹的奶茶店同款,芋泥波波奶茶🍨❕只要🈶一口小锅和👋就OK。用料牛奶210毫升芋泥罐头60克冷冻芋圆80克手打芝士奶盖粉...
12-14
啃芒果有点费劲,那就榨汁吧味道更好😄用料芒果1个酸奶1盒不加糖的芒果奶昔简单好喝的做法只需两样放入榨汁杯中只需几秒钟,超好喝的芒果奶昔来了😊芒果的甜度已足够,不需要加糖。...
03-10
#杨枝甘露喜得很多人的喜爱,奶茶店都不便宜,其实在家做简单好喝,味道一点都不会输给奶茶店哦,值得一试,芒果也很重要,最好选金煌芒,芒果味足也甜用料芒果昔300克芒果肉芒果粒300克(最后装瓶用)椰浆100克牛奶200克西米30-40克炼...
12-30
用料水600克冰糖牛奶自定绿豆50克燕麦20克淮山30克巨好喝的绿豆燕麦奶,太棒了🤩🤩的做法✅红豆淮山洗净后和燕麦一起倒入破壁机,放入600毫升水,豆浆模式半个小时左右就可以啦!最后加入适量牛奶老冰糖即可哈软糯香甜喝一口...
02-14
黑豆为主的豆浆,营养更加丰盛,辅之黄豆增加豆香,而黑米一方面增加营养,另一方面会增加豆浆的顺滑感,红枣、葡萄干也是除增加营养外,还会增加豆浆的口感即味道,小甜甜~人参即是画龙点睛之笔,让这道豆浆有了活力。总之是很好喝又...
03-02
最最简单的食疗,最最香甜的米粥(>﹏<)。。用料黑豆15克黑米40克黑芝麻15克百合10片薏仁60克核桃仁2颗大米40克水1000克左右古方红糖120克超级好喝的补肾养身粥(电炖锅版)的做法洗净所有材料。倒入电炖锅内加入1000克冷水浸...
03-23
.当季水果煲汤新鲜营养水分甜分都更充足而且容易购买更鲜甜更浓郁✔️✔️⭐枇杷贡梨瘦肉汤⭐用料枇杷4个贡梨1个无花果4个茨实10g薏米仁10克瘦肉300克🏵当季食材煲汤最好喝·枇杷瘦肉汤的做法1.瘦肉洗干净后切件冷水下锅...
02-15
用料芹菜100克苹果200克去皮生姜10克冰块一小把纯净水50ml柠檬小半个这么搭配好喝到上头的芹菜汁的做法我以为会难喝,但这么搭配真的好喝到上头!至少喝西芹汁难以下咽的我,这个我完全可以接受!而且真的入口有种置身夏天香...
02-25
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01-09
非常简单的晚餐,又有吃又有喝,用料也非常少。如果你家冰箱里刚好有剩的番茄和娃娃菜不知道要怎么处理,就可以这样做。用料娃娃菜一颗番茄一个大蒜一瓣浓汤宝半个好喝还掉秤的番茄娃娃菜的做法把西红柿切成两半,一半跟蒜一...
12-28
要瘦还要满足口欲,好喝的蔬果汁绝对有秘诀哦,快点跟我一起做起来,三天还你小蛮腰!用料菠菜三颗香蕉一根纯牛奶1盒好喝到爆炸的排毒轻肠蔬果汁的做法我做蔬果汁除了要掉秤,还要好喝,生活已经如此艰难,再不吃好点何以为人,蔬菜...
01-03
夏天很快要到啦又想吃饱又想喝汤又想低卡的菜品这个裙带菜番茄鸡蛋汤绝对可以帮到你不用担心自己不会做食材也特别特别简单只要有口能煮熟的锅你也可以get到~一起来试下吧真的真的巨好喝🍅用料裙带菜1小把番茄🍅1个鸡...
12-07
用料牛油果1个益力多1瓶牛奶200ml简单好喝牛油果益力多的做法牛油果去皮去芯切成块(牛油果整个捏起来有一点软软的说明成熟度刚刚好)同益力多牛奶一同放进搅拌机里搅拌,看不到牛油果颗粒状就是打好了。完成,满满的一杯半...
12-29
今天又喝汤啦~喝的是番茄菌菇汤,酸爽开胃又好喝,而且热量低不怕胖~西红柿与鸡蛋是最佳搭档,再加点菌菇简直完美,口感更加鲜美好喝,做法超级简单,菌菇也不限定,喜欢吃什么菌菇都可以放进去,喜欢的赶紧快来试试吧!用料鸡蛋1个西红...
03-02
一直看别人的菜谱没有形成自己的固定配方,今天做了一锅肉质鲜美汤汁诱人的排骨汤,睡觉前赶紧记下来,以免下次做了又忘了,真的超好喝,家人直接把汤喝光光了。美中不足过程中没有拍照片,下次补上~快来试试吧!用料排骨1斤冬瓜克...
12-31
又到周末,给自己煮一碗快手解馋饮品,香浓又好喝,燕麦高纤高蛋白,红豆补气血,比奶茶健康,让你气色红润,元气满满!用料红米30克燕麦米20克红豆20克冰糖适量牛奶200ml美味奶香红豆燕麦粥,比奶茶还好喝!的做法红豆、黑米、燕麦米洗...
02-17
这个汤真的是喝过的汤里比较好喝的了,而且有菜有肉,绝对能吃饱,好喝到最后汤都能喝掉~用料嫩豆腐半块西葫芦半个金针菇1把肥牛适量番茄2片尖椒1个洋葱1小块大葱适量蒜2瓣韩式辣酱2勺生抽2勺有荤有素超好喝的一锅端掉秤汤~...
12-29
.......................................................................🌼今日主角:🤍咸鸭肾咸香下火,提鲜健脾生津止咳⭐节瓜鸭肾瘦肉汤⭐用料节瓜300g咸鸭肾1只眉豆20克花生20克赤小豆20克扁豆20克瘦肉350克汤浓...
12-24
今日份下午茶,暴打柠檬,雪碧做的真的太好喝啦真的没想到雪碧做的饮料会这么好喝!我要看到的人都会做材料也是这么的简单快快试一下吧,绝对不会失望哒用料雪碧半瓶红茶1包柠檬2片青柠2个雪碧做的,暴打柠檬,太好喝了的做法雪...
03-12
制作超级简单实在是太清爽了一口上头!用料香水柠檬2个泰国手标绿茶20克糖100克冰块32块1分钟教你学会‼️好喝到爆的“原谅柠檬茶”的做法将柠檬切片加入冰块进行捶打把它想象成你的前男友倒入100cc糖浆600ml泰式绿茶大...
03-09
绝了!神仙喝法!原本怕是黑暗料理,结果真的好好喝啊啊啊啊啊啊!答应我,一定要去做,和杨枝甘露一样绝!椰子冻做法会出!很快,快先收藏起来~用料牛奶30克椰浆(可不)10克椰汁1罐西瓜半个椰果2勺椰子冻(有做法)6个解锁火爆全网的西瓜椰椰...
01-13
自制火爆的夏日饮品🥤➡️冷萃菠萝🍍茶,好喝的无法停下来啦❗️⭕【冷萃菠萝水果茶】⭕️食材用料:菠萝🍍适量、盐一点点、蜂蜜适量、红茶适量、纯净水适量⭕️制作工具:九阳果汁🍹杯⭕️制作过程:1⃣️准备好食材,茶漏中放入适量红茶,...
12-24
家里水果太多吃不完,或者觉得水果太凉的话都可以来试试这几款水果热茶喔我最近最爱喝的就是这几款☺️所以就整理了出来,集美们也可以参考看看👀用料柠檬1个冰糖适量纯净水适量草莓适量橙子1个苹果1个黑枸杞适量百香果1个...
12-12
🍌🍌🍌🍌🍌🍌🍌🍌🍌🍌🍌🥜🥜🥜🥜🥜🥜🥜🥜🥜🥜🥜此配方为两杯量用料香蕉2根花生酱1-2勺牛奶750ml🍌香蕉花生奶🥜自制饮品口感丰富超香超好喝的做法约两杯量:准备2根香蕉和牛奶750ml🍌香蕉保存至有黑点香味会更浓郁准备...
12-25