西洋参石斛乌鸡汤的做法和图解,西洋参石斛乌鸡汤怎么做更好吃

消渴，适合口燥咽干

西洋参：补气养阴，清热生津。用于气虚阴亏，内热，咳喘痰血，虚热烦倦，消渴，口燥喉干。
用量3～6g。
益肺阴，清虚火，生津止渴。治肺虚久嗽，失血，咽干口渴，虚热烦倦。
 
热病伤阴，消渴，口燥喉干：配石斛、麦冬、沙参。

用料  

西洋参石斛乌鸡汤的做法  

1. 准备好材料，我用了鸡腿和鸡翅，把油都撕掉，用了加拿大参片，铁皮石斛，灰枣，中宁枸杞

2. 清洗干净，放入炖锅

3. 按快速煲汤，水开再煮1-1.5小时就可以了。不要煲成老火汤，对身体无益

4. 加少许盐

5. 参很甘甜。国产参会有点苦不要加太多