减脂拌茄子怎么做才好吃,最正宗的减脂拌茄子制作方法

用料  

减脂拌茄子的做法  

1. 茄子洗净切块

2. 上锅蒸15分钟左右

3. 至筷子能轻松插透

4. 加入蒜末小米辣圈葱花故意小葱丝

5. 加入糖，生抽，蚝油，盐，鸡精，陈醋，香油凉拌

6. 撒香菜段拌匀。为了减脂，所以不浇热油。

7. 吃起来清淡爽口，最主要是茄子吸油，减肥的小伙伴你懂的。