健康“胡萝卜”营养饮的做法步骤及图解,美味正宗的健康“胡萝卜”营养饮做法

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健康“胡萝卜”营养饮的做法步骤图

喝过南瓜饮,山药饮,今天来做个胡萝卜饮…………~,常喝有助健康,增加维生素。

用料  

胡萝卜 4根
糯米粉 20克
冰糖 30克
纯净水 1000克
红薯 1个

健康“胡萝卜”营养饮的做法  

  1. 胡萝卜洗净,切去两头,去皮,切成长条,上锅熟,切成小丁备用。红薯去皮切丁。

    健康“胡萝卜”营养饮的做法步骤图 第2张
  2. 将切好的胡萝卜丁,红薯丁放榨汁机里,加适量热水,放入冰糖,开始榨汁状态,连续榨2遍,更细,更匀。糯米粉加水,调匀,开火小火慢慢熬至粘稠,加入榨好的胡萝卜汁,搅拌均匀。好喝健康胡萝卜营养饮做好了。

    健康“胡萝卜”营养饮的做法步骤图 第3张
  3. 早餐喝一杯,营养满满的。

    健康“胡萝卜”营养饮的做法步骤图 第4张
  4. 简单好做,好喝,喜欢做起来吧。

    健康“胡萝卜”营养饮的做法步骤图 第5张
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