菜花炒肉1号的做法和图解,菜花炒肉1号怎么做更好吃
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![菜花炒肉1号的做法步骤图，怎么做好吃]( "菜花炒肉1号的做法步骤图，怎么做好吃")
用料
| 花菜 | 个 |
| 五花肉 | 克 |
| 蒜 | 瓣 |
| 生抽 | 勺 |
| 大蒜 | 瓣 |
| 盐 | 克 |
| 姜 | 片 |
菜花炒肉1号的做法
菜花焯水后凉水降温
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