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滋阴清热,润肺养肝的石斛煲鸡汤,大人小孩喝都很营养的。更多家常养生菜谱和介绍,可以一起讨论。位一一馨:765479260(注:下厨房)
鸡肉洗净备用
石斛洗净后切段
准备几颗红枣
砂锅中加水烧开,把鸡肉放入锅中。
把石斛和红枣放入锅中,加入几片姜。
盖上锅盖,小火煲40分钟
关火加盐调味即可