家里老公经常上火、今年自家种的苦瓜吃不完就想到做成苦瓜干泡茶喝！不浪费也不用去买降火茶了。
用料
| 苦瓜 | 3根 |
| 冰糖 | 大小25只 |
| 盐 | 一点点 |
自制苦瓜干的做法
清洗干净，挖掉里面的籽
![自制苦瓜干的做法步骤图，自制苦瓜干怎么做好吃 第2张]( "自制苦瓜干的做法步骤图，自制苦瓜干怎么做好吃 第2张")
切成条状
![自制苦瓜干的做法步骤图，自制苦瓜干怎么做好吃 第3张]( "自制苦瓜干的做法步骤图，自制苦瓜干怎么做好吃 第3张")
开火放一点水抹过冰糖 苦瓜也一起放进去、炒到冰糖化开小火慢慢备、要不停翻动、会粘锅
![自制苦瓜干的做法步骤图，自制苦瓜干怎么做好吃 第4张]( "自制苦瓜干的做法步骤图，自制苦瓜干怎么做好吃 第4张")
炒到苦瓜一条条有些干、尽量炒干！
![自制苦瓜干的做法步骤图，自制苦瓜干怎么做好吃 第5张]( "自制苦瓜干的做法步骤图，自制苦瓜干怎么做好吃 第5张")
晒了2天、等不下雨继续晒、晒干容易保存、放一点点盐也可以防腐、炒的时候放盐！
![自制苦瓜干的做法步骤图，自制苦瓜干怎么做好吃 第6张]( "自制苦瓜干的做法步骤图，自制苦瓜干怎么做好吃 第6张")
自制苦瓜干怎么做才好吃,最正宗的自制苦瓜干制作方法
炊艺屋
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