清蒸黑翅鱼(黑鲷鱼) <302小厨房>的做法步骤及图解,美味正宗的清蒸黑翅鱼(黑鲷鱼) <302小厨房>做法

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清蒸黑翅鱼(黑鲷鱼) <302小厨房>的做法步骤图

黑翅鱼的肉质更加紧致,搭配微辣的鱼豉油非常美味

如果是买到冷冻的黑翅鱼可以在流动水处冲水,很快就解冻了,而且还能保证鱼肉的品质不降低~~    

#请勿在室温下长期放置解冻#

用料  

黑翅鱼 1条
5片
海米(提前30min泡) 2勺
干辣椒(提前10min泡) 3根
干葱碎 2勺
酱油 3勺
白糖 1小勺

清蒸黑翅鱼(黑鲷鱼) <302小厨房>的做法  

  1. 原料图

    海米请提前30min浸泡

    干辣椒请提前10min温水浸泡

    清蒸黑翅鱼(黑鲷鱼) <302小厨房>的做法步骤图 第2张
  2. 黑翅鱼去掉鱼鳞内脏后延背部开一刀方便蒸熟

    清蒸黑翅鱼(黑鲷鱼) <302小厨房>的做法步骤图 第3张
  3. 像这样就行

    清蒸黑翅鱼(黑鲷鱼) <302小厨房>的做法步骤图 第4张
  4. 之后不用涂盐、不用加料,直接架在筷子上铺上一两片姜片

    清蒸黑翅鱼(黑鲷鱼) <302小厨房>的做法步骤图 第5张
  5. 入蒸锅,水开后蒸7min

    清蒸黑翅鱼(黑鲷鱼) <302小厨房>的做法步骤图 第6张
  6. 蒸鱼的时候做一下蒸鱼豉油,锅底加油低温的时候加入泡好的干辣椒段、干葱碎、姜丝煎至微黄

    清蒸黑翅鱼(黑鲷鱼) <302小厨房>的做法步骤图 第7张
  7. 之后加入海米、生抽

    清蒸黑翅鱼(黑鲷鱼) <302小厨房>的做法步骤图 第8张
  8. 以及1.5倍量生抽的清水

    清蒸黑翅鱼(黑鲷鱼) <302小厨房>的做法步骤图 第9张
  9. 和一小勺白糖

    清蒸黑翅鱼(黑鲷鱼) <302小厨房>的做法步骤图 第10张
  10. 煮开后2min即可

    清蒸黑翅鱼(黑鲷鱼) <302小厨房>的做法步骤图 第11张
  11. 过滤一下蒸鱼豉油就完成了

    清蒸黑翅鱼(黑鲷鱼) <302小厨房>的做法步骤图 第12张
  12. 7min后将蒸鱼盘中的汁水倒掉,沿着鱼周围倒入蒸鱼豉油就完工啦~~~

    清蒸黑翅鱼(黑鲷鱼) <302小厨房>的做法步骤图 第13张
  13. 相当诱人且简单

    清蒸黑翅鱼(黑鲷鱼) <302小厨房>的做法步骤图 第14张

小贴士

1,鱼不需要提前腌制,蒸鱼豉油不要直接淋在鱼身上;

2,水开后蒸7min,保持大火~~

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