用料
土豆 | 1个 |
鸡蛋 | 1个 |
午餐肉 | 适量 |
黄瓜 | 1/3根 |
胡萝卜 | 1/3根 |
生菜 | 适量(用来做沙拉卷) |
沙拉酱 | 少许 |
土豆泥沙拉蔬菜卷的做法
将土豆削皮、切丁后,与鸡蛋一起上锅蒸熟
在土豆及鸡蛋加热期间,准备其他食材,胡萝卜切丁,黄瓜切丁,午餐肉切丁
待鸡蛋熟透后,分离出蛋黄和蛋白,蛋白切丁,蛋黄与土豆捣碎(捣碎程度根据自己喜好)
将步骤2、3中所有配料混合,加入适量沙拉酱(量可根据自己喜好的口味调整),搅拌均匀,包在生菜里摆盘即可食用啦
小贴士
个人口感建议:黄瓜和胡萝卜未经过任何加热处理,我觉得这样口感上层次比较丰富,而且蔬菜特有的清甜味会更明显。
生菜可以用其他任何可以生食的可包卷的蔬菜代替~
这几种食材搭配在一起,很难不好吃。。。