红糖苹果养生汤的做法和图解,红糖苹果养生汤怎么做更好吃
炊艺屋
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用料
鸡蛋 | 1个 |
苹果 | 1个 |
枸杞 | 20粒 |
火姜红糖 | 2块 |
红枣 | 2颗(大) |
银耳 | 4克 |
红糖苹果养生汤的做法
苹果去皮,切块,银耳用的金燕耳
可替换:姜片3-4片,红糖3块
红枣去核不要热,不去核补血
除枸杞以外,全部食材放进去,煮45分钟
最后15分钟放入枸杞
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