养生苹果水怎么做才好吃,最正宗的养生苹果水制作方法

在同事的安利下入坑，每天一杯据说刮油

用料  

养生苹果水的做法  

1. 带皮苹果🍎切片，姜3片切丝，红枣5颗对半去核不上火（大姨妈期换成了枸杞）
   加入两碗半水

2. 大火煮开，最小火煮40分钟。煮成了一碗。味道很清甜。