红枣养生汤怎么做才好吃,最正宗的红枣养生汤制作方法

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红枣养生汤的做法步骤图,红枣养生汤怎么做好吃

健脾益胃,补气养血,补血安神!关键是超好喝哦

用料  

和田大枣 十余粒
枸杞 12粒
莲子 8粒
百合 4-6克
冰糖 适量
糖桂花 一小汤匙

红枣养生汤的做法  

  1. 大枣洗净

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  2. 将沥干水分的大枣放入锅上不放油炒,一定要小火

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  3. 将炒好的大枣和莲子放入热水中

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  4. 放入枸杞

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  5. 放入百合

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  6. 中小火把水煮开

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  7. 放入冰糖

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  8. 放入糖桂花

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  9. 小火慢慢煮,致所有食材煮透即可!(放凉口感极佳)

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