超级祛湿滋养汤水——鸡骨草绵茵陈土茯苓干煲猪横脷的做法步骤及图解,美味正宗的超级祛湿滋养汤水——鸡骨草绵茵陈土茯苓干煲猪横脷做法

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超级祛湿滋养汤水——鸡骨草绵茵陈土茯苓干煲猪横脷的做法步骤图

南方又到了烟雨蒙蒙内衣裤不干的日子了😳
祛湿排毒成了头等大事。这款传统的汤水确实很祛湿,而且好喝,试试吧!😄

用料  

鸡骨草 一扎
土茯苓干 15克
蜜枣 4个
猪横脷 2条
绵茵陈 15克
适量克

超级祛湿滋养汤水——鸡骨草绵茵陈土茯苓干煲猪横脷的做法  

  1. 买来的猪横脷先用清水洗干净

    超级祛湿滋养汤水——鸡骨草绵茵陈土茯苓干煲猪横脷的做法步骤图 第2张
  2. 把背面的白色筋膜油脂用刀或者剪刀清理干净,这样做的目的是让汤水不腥、不油腻,而且会更清甜

    超级祛湿滋养汤水——鸡骨草绵茵陈土茯苓干煲猪横脷的做法步骤图 第3张
  3. 准备好鸡骨草、土茯苓干片、绵茵陈和蜜枣。清洗干净以后请放清水里泡发一会让汤料变软,这样更容易出味。

    超级祛湿滋养汤水——鸡骨草绵茵陈土茯苓干煲猪横脷的做法步骤图 第4张
  4. 加入之前切好的猪横脷,冷水上锅开始煲汤。

    超级祛湿滋养汤水——鸡骨草绵茵陈土茯苓干煲猪横脷的做法步骤图 第5张
  5. 烧开以后会有一些浮沫,请记得清除干净。

    超级祛湿滋养汤水——鸡骨草绵茵陈土茯苓干煲猪横脷的做法步骤图 第6张
  6. 浮沫多捞几次,这样汤液会很清澈,味道更醇厚。

    超级祛湿滋养汤水——鸡骨草绵茵陈土茯苓干煲猪横脷的做法步骤图 第7张
  7. 大火煮开以后继续煮15分钟,然后转小火煮1小时。

    超级祛湿滋养汤水——鸡骨草绵茵陈土茯苓干煲猪横脷的做法步骤图 第8张
  8. 加点盐调味!

    超级祛湿滋养汤水——鸡骨草绵茵陈土茯苓干煲猪横脷的做法步骤图 第9张
  9. 好清甜的汤汤完成了✅

    超级祛湿滋养汤水——鸡骨草绵茵陈土茯苓干煲猪横脷的做法步骤图 第10张

小贴士

猪横脷可以事先过一下热水去除浮沫再放汤里煮。但是这次买的是很新鲜的土猪猪横脷,而且烧开以后也会打浮沫,所以就没有过水了。
如果您也是使用土釜煮这个汤,请注意烧开的时候把锅盖打开一下再换小火,因为即使转了小火也很容易溢出来。

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