燕麦香蕉奶昔的做法和图解,燕麦香蕉奶昔怎么做更好吃

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燕麦香蕉奶昔的做法步骤图,怎么做好吃

一般来说豆浆牛奶很单一,孩子也喝腻了就不爱喝了,所以给来杯它,丝滑香甜,饱腹耐饥饿,而且里面加入水果,坚果,燕麦,都是非常好的早餐食物,我选择了加芝麻,给孩子补钙补脑,也喝起来香,有燕麦的加入,增加饱腹感,还对身体好,还有牛奶和香蕉最完美的搭配,那么早餐就别给孩子喝豆浆啦!每天来一杯,健脑安神,助力孩子期末考出好成绩哦,这样的一杯,营养满分,喝来特赞,我家孩子很喜欢喝,一杯就可以满足钙的需求和热量,这样孩子学习起来精神好,这样喝对孩子没负担,不长胖哦,妈妈们可以来学习一下吧?

用料  

香蕉 1根
牛奶 250克
芝麻 1勺
即食燕麦 2勺

燕麦香蕉奶昔的做法  

  1. 首先把香蕉去皮切块,装入料理杯中.

    燕麦香蕉奶昔的做法步骤图,怎么做好吃 第2张
  2. 接着倒入芝麻和即食燕麦在料理杯.

    燕麦香蕉奶昔的做法步骤图,怎么做好吃 第3张
  3. 再倒入250毫升的牛奶,不要超过料理杯的刻度线.

    燕麦香蕉奶昔的做法步骤图,怎么做好吃 第4张
  4. 把料理杯装入机器中,摇晃下.

    燕麦香蕉奶昔的做法步骤图,怎么做好吃 第5张
  5. 双击启动料理机,搅打40秒就完成了!

    燕麦香蕉奶昔的做法步骤图,怎么做好吃 第6张
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