黑鱼竹荪豆腐汤/适合秋天/润肺温补的做法步骤及图解,美味正宗的黑鱼竹荪豆腐汤/适合秋天/润肺温补做法

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黑鱼竹荪豆腐汤/适合秋天/润肺温补的做法步骤图

夏日最爱。

用料  

竹荪
黑鱼片
豆腐
淀粉
小葱

黑鱼竹荪豆腐汤/适合秋天/润肺温补的做法  

  1. 准备:1. 腌黑鱼片。黑鱼片从盒马买的鲜的。(冰冻的影响口感)放入少量盐、料酒、淀粉抓匀。(还可以放一点姜粉)腌15分钟。2. 清洗竹荪,清洗后用盐水泡15分钟。同时烧一锅开水。

  2. 水开后可将竹荪放入继续煮。另起炒锅,热锅冷油,小火放入腌过的黑鱼片炒一阵。待鱼片微卷,可以将那一锅竹荪汤(开水)倒入炒锅内,继续炖煮。

  3. 炖煮10-15分钟,放入豆腐,豆腐熟后可关火出锅。最后尝味道,根据口味加入盐、味精、酱油(我口淡,啥都不放),洒一把小葱。

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